手軽×健康的なダイエットが叶うマイクロダイエットのお試しセット

“頑張りすぎるダイエット"はもう卒業！

「好きな服を着たい」「もっと自分に自信を持ちたい」とダイエットを始める方は多いと思いますが、実際にやり始めてみると

運動がきつくて辛い・・・
食事管理が難しい
無理なダイエットで体調を崩してしまった

なんて思ったりしませんか？ダイエットに慣れていない方だと、最初から全力を出してしまいがちなので途中でスタミナ切れして早々にリバウンド。。という経験をしている方も多いのではないでしょうか。

私自身も今まで幾度となくダイエットにチャレンジしてきましたが、何をやっても続かずにすぐ挫折してしまっていました。ダイエットって何よりも「継続すること」が難しいんですよね。。

そして失敗するたびに思うんです。
「キツイ運動もなく難しい食事制限もいらないダイエット方法はないのか。」と。

加えて毎日仕事に家事にと忙しく過ごしているのでとにかく手軽でなるべくライフスタイルを変えなくて良いダイエット方法を、と考えた結果たどりついたのは【置き換えダイエット】でした。

しかし最近は置き換えダイエット商品も多く販売されていていざ始めようと思っても選び辛いですよね。そこで今回本気でダイエットしたい！というあなたにオススメしたいのが

マイクロダイエット

です。マイクロダイエットは<栄養士100人が選ぶダイエット食品>で見事No.1を獲得し、その他にもダイエット食品部門【10年連続】No.1／フードアナリスト100人が選ぶダイエット食品No.1を達成。多くのダイエッターに愛されている商品なんです。

この記事では初めての方でもチャレンジしやすいように「マイクロダイエット 7日間お試しセット」を紹介していきますね。

それではさっそくマイクロダイエットの特長を見ていきましょう！

【正規】マイクロダイエット 7日間お試しセット（7食）| ドリンクダイエットシェイクリゾットパスタシ…

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マイクロダイエットの特長

一般的に[置き換えダイエット]と聞くと、1日の中で1食をドリンクに置き換えるというイメージがありませんか？最初は美味しくて『続けられそう！』と思うんですが、続ければ続けるほど物足りなさが募っていくんですよね・・・。

しかしマイクロダイエットはドリンクタイプに加え、リゾット＆パスタタイプ、シリアルタイプと様々な種類のダイエットフードがあるので飽きずに続けられるのが大きな魅力です。

▽7日間お試しセットの味

■ドリンクタイプ(全種類1杯183kcal)
ストロベリー／ココア／抹茶

■リゾット＆パスタタイプ(全種類1食260kcal)
クワトロチーズリゾット／トマトパスタ

■シリアルタイプ(全種類1食260kcal)
チョコレート／キャラメルナッツ

例えば普段夜に1,000kcal摂っていたとして、その分をドリンクタイプに置き換えるとその差はだいたい817kcal。817kcalは50kgの人がランニング約2時間18分運動してやっと消費できるくらいなのでかなり大きな差になりますよね。

単純計算で1週間1日1食～2食置き換えたとすると、約7,000kcalも抑えられるのは驚きです。さらに1週間、1ヶ月・・・と続けるだけで手軽にダイエットできるなんて最高ですよね！