美味しく手軽に美しく！たんぱく質不足に「マリネスプロテイン」

乱れがちな食生活に加えたいアイテム

あなたは最近「食生活が乱れてるな」と感じることはありませんか？毎日忙しかったりするとつい簡単に済ませてしまったり、好きなものだけを選んでしまう・・・なんてこともあると思います。今もし、

気付けば服が入らなくなっていた
繰り返す肌荒れ
すぐ疲れるようになった
イライラすることが多くなった

などの不調がある方、それはもしかしたら【食生活が原因】かもしれません。現代人は食生活の偏りで必要な栄養素が足りていないことが多いんですが、その中でも日本人の7割が不足している栄養素。それは「たんぱく質」です。

たんぱく質は髪や爪、肌、筋肉、歯、内蔵など様々なものをつくる材料になる栄養素。それが不足してしまうと色んな不調が起きるのも納得ですよね。いつまでも美しく、若々しくいるためにもたんぱく質は積極的に摂取していきましょう！

そこでオススメなのがプロテイン。プロテインなら手軽にたんぱく質が摂取できるので無理なく続けられますよ♪ただ、プロテインといっても種類がたくさんあるので何がいいか分からない・・・という方もいると思うので今回この記事では、今イチオシの

マリネスプロテイン

を紹介していきたいと思います。プロテイン初心者の方でも美味しくて飲みやすいので、興味がある方はぜひチェックしてみてくださいね。それではさっそくマリネスプロテインの特長から紹介していきます。

マリネスプロテインの特長

マリネスプロテインには、

【ソイプロテイン】
植物性たんぱく質(大豆由来)。大豆イソフラボン、食物繊維が豊富に含まれている

【ホエイプロテイン】
動物性たんぱく質(牛乳由来)。BCAA、ビタミン、ミネラルが豊富に含まれている

といった特長があり、このWプロテインを配合することにより身体に素早くアプローチ×ゆっくりアプローチしてくれます。たった1杯でも1日に必要なたんぱく質の3分の1が補えるのは嬉しいですよね。

ちなみに身体に負担をかける[砂糖][保存料][人工甘味料][人工着色料][グルテン]といった添加物は入ってません。直接口に入れるものだから、添加物にもこだわりたい・・・という方にも安心ではないでしょうか✨

マリネスプロテインはフレーバーが豊富！

マリネスプロテインにはダイエット向きのプロテインが3種類と、美活向きのプロテインが3種類の計6種類あります。

◇ダイエットライン
必須アミノ酸、青唐辛子発酵エキス、グルコマンナン、ターミナリアといった成分を配合し、置き換えダイエットを強力サポート！フレーバーは甘さ控えめの【リッチチョコレート】、濃厚なのにすっきりした甘さの【バナナ】、爽やかな酸味がクセになる【ブルーベリーヨーグルト】の3種類があります。

◇ビューティーライン
エラスチンコラーゲンペプチド、ヒアルロン酸、セラミド、プロテオグリカンを配合しハリや弾力、潤いなどのサポートを。甘酸っぱさがたまらな【苺ミルク】すっきりさらっと飲みたい人にオススメな【ロイヤルミルクティー】、抹茶の風味が落ち着く【抹茶ラテ】の3種類があります。

味に飽きてきたなと思ったら2つを組み合わせるのもオススメです！例えばリッチチョコレートと苺ミルクを合わせたり、苺ミルクとブルーベリーヨーグルトを合わせたり・・・と好みの味を組み合わせることで飽きずに長く続けられますよ♪

忙しい朝や、運動の前後、おやつ代わり、仕事で帰りが遅くなった日の夕食置き換えなど様々なシーンで活躍してくれること間違いなしです。