1日1包で腸内環境を整えるチャコールダイエット「黒汁フィットネス」
チャコールダイエットって知っていますか？
「最近自分の体形が気になる…」
「運動してもお腹の調子が良くならない…」
「鏡を見るのが嫌になってきた…」
「身体の調子があまり良くない…」
「ダイエット成功させたい…」
そんな悩みを抱かれている方は少なくはないのではないでしょうか？
今回ご紹介する「黒汁フィットネス」は、あなたのそういったお悩みに寄り添う‟チャコールダイエットサプリ”となります。
腸内環境を整えることは私たちの身体にとってとてもいい影響を与えます。ダイエットにはもちろん、お肌への影響や体調も腸内環境によって左右されています。
‟チャコールダイエット”は炭の力であなたの腸内をすっきり整え、ダイエット成功へ導きます。
【腸内フローラ】を整えよう
腸内バランスを整えて、身体を内側から改善していきましょう。
ダイエットがうまくいかない原因は【腸内フローラ】が乱れているからかもしれません。私たちの腸内にはさまざまな細菌が存在し、共存しています。それらを総称したのが【腸内フローラ】。
主に、『善玉菌』『日和見菌』『悪玉菌』と大きく分けられます。
理想の身体の体形や不調を整えるにはこれら3つの腸内菌のバランスがとても大事となってきます。
※『善玉菌』…身体にとって有益な働きをする有用菌。消化吸収の促進サポートや悪玉菌やウイルスの増殖・定着を防ぐ。【ビフィスズ菌/ガゼリ菌/アシドフィルス菌/フェーカリス菌】
※『日和見菌』…特に良くも悪くもない働きをする腸内細菌。ただし、善玉菌が多い場合のみ大人しくしているだけで悪玉菌が増えると有害菌に変化。【連鎖球菌/バイオテロイデス】
※『悪玉菌』…善玉菌とは反対に、身体に有害な影響を及ぼす有害菌。食べカスを腐敗させたり、善玉菌や日和見菌を攻撃して腸内環境を乱します。【ウェルシュ菌/ブドウ球菌/大腸菌】
そして、理想の腸内フローラのバランスは、
『日和見菌』…70％
『善玉菌』…20％
『悪玉菌』…10％といった割合になります。
私たちの身体にとって良くも悪くもない『日和見菌』がたくさん存在することと、『善玉菌』が『悪玉菌』よりも少しだけ多いくらいがちょうどいいのです。
あなたの腸内バランス度check❕
☐朝食を食べない日が週5日以上ありますか？
☐食事の時間が20分以内と極端に短いですか？
☐お肉が大好きでお魚はほとんど食べませんか？
☐緑黄色野菜を積極的に食べてはいませんか？
☐揚げ物など油をたくさん使ったものが好みですか？
☐アイスやチョコレートなどの甘いものを毎日食べていますか？
☐外食やコンビニ食で済ませてしまう事が多いですか？
☐和食を食べる日が週に1，2回しかありませんか？
☐軽いものでも定期的な運動をしていないですか？
☐毎日の便やおならが他の人よりもクサくにおいますか？
上記3つ以上のチェックがある方は要注意となります！
もうすでに腸内フローラが乱れてしまっているかもしれません。まずは【腸内フローラ】を整えることから始めましょう！！
「黒汁フィットネス」
腸内バランスを整えるためには3つのことが重要になってきます。
私たちの腸内には食べカスや腸粘膜などが集まってできている便が溜まっています。便が排出されずにいると、腐敗が進み、腸内環境が悪化します。だからこそまずは便などを排出して、腸内を清掃しましょう。
腸内を清掃したら、腸内フローラを整えるために必要な腸内細菌たちを補充します。腸内バランスが乱れる一番の要因は悪玉菌が優勢になっていることが多いので、反対にビフィスズ菌などの善玉菌を補充します。
腸内環境が整うと同時に、善玉菌の栄養となる『オリゴ糖』を摂取することが重要になってきます。『オリゴ糖』を摂取した善玉菌たちは活動を活発にし増殖して善玉菌が優勢となる腸内環境を作りだします。
そのサイクルを「黒汁フィットネス」は叶えます。
〈国産伊那赤松炭〉と〈ヤシ殻活性炭〉のW炭パワーは腸内をしっかり‟クレンズ”してくれ、体内サポート成分である『オリゴ糖』や『サラシアエキス』、『酵素』もしっかり配合されています。
他にも1包（2g）に、300億個の善玉菌（酪酸菌/ナノ乳酸菌/17種類の乳酸菌/5種類のビフィスズ菌〉をバランスよく配合。
すっきり‟クレンズ”し、善玉菌や栄養の補給をトータルサポートしてくれる「黒汁フィットネス」は、あなたの悩みを解決してくれます。期待をもって、ぜひ一度試してみてください。